söndag 10 oktober 2010

Tränings läger(:

Kom hem för ett tag sedan efter att varit på Honda läger i Vimmerby med Emil, Wille och André. Kom dit i fredags eftermiddag. Det hade regnat endel i Vimmerby så det fanns endel vatten på bana och den var ganska lerig.

Lördag:
vaknad vid ca 08.00 så gick upp och åt frukost och sedan var det samling och gemensam uppvärming och efter det så började v med fri körning innan vi delade in oss i grupper. Banan var ganska blöt pch väldigt hal. I första passet så tränade vi på endel kurvor. I andra passet så bytte vi ban slinga och där körde vi endel hopp-teknik. Det var ganska svåt för hoppet var precis efter en kurva och det var blött och halt innan uppgången. Efter andra passet så var de lunch. I tredje passet så övade vi på att ta en ravin bra. Det var väldigt roligt för när de visade hu man skulle göra så kunde man hoppa väldigt mycket längre ner i backen. i sista passet för dagen körde vi endel fritt på hela banan och sedan start träning och heat. Det gick väldigt bra. Under lördags kvällen anslöt Tim till oss på lägret.

Söndag:
Vaknade ca 08.00 så då blev det att äta frukost sen kollade jag över glasögonen och hjälmen så det var färdigt. Till idag så hade de fixat till de blötaste delarna på banan. först tränade vi på ett hopp som gick väldigt bra och var roligt. I andra passet körde vi på lilla banan och körde vi tempo träning. man skulle vara 2 och 2 så jag var med Wille. Vi var väldigt jämna så det var väldigt roligt. I tredje passet så körde vi lite enduro. Det var ett väldigt fint spår. Enduron gick bra och var rolig. sen körde vi lite kurv-teknik på crossbanan. I sista passet så var det en staffet och  lite lekar.

Helgen har varit väldigt roligt och gav väldigt mycket!
   

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar